Вакинг

Стиль whaacking, waack (вакинг) – популярное танцевальное направление, которое помогает раскрывать внутренний потенциал. Занятия обеспечивают поддержание идеальной физической формы, позитивного настроя. Стиль танца учит выражать чувства языком тела. Вакинг станет увлекательным времяпрепровождением, которое поможет продемонстрировать индивидуальность. Позволит удивить окружающих нарастающим прогрессом в освоении движений необычного танца.

Черпая вдохновение

Начать просмотр

Сборная Piter Crew

Начать просмотр

Сборная Piter Crew "Племя"

Начать просмотр

Батл/студия Приморская

Начать просмотр

"Горько!"

Что такое вакинг?

История танцевального направления зародилась в Лос-Анджелесе в 70 годах 20 столетия. В течение прошедших десятилетий элементы, изначально копировавшие экспрессивную пластику Греты Гарбо, преображались. Постепенно танцоры добавляли к базовой технике подиумный стиль. Характерным элементом стала имитация узнаваемой походки моделей. Исполнение танца требует ритмичного музыкального сопровождения. Это постоянная импровизация, но можно выделить несколько базовых особенностей:

  • движения танца имеют эксцентричный и дерзкий характер;
  • используются резкие ритмичные повороты;
  • включаются интенсивные движения рук, задействуются ноги, голова и туловище;
  • выполняются проходки с напряженными руками;
  • в танце используется несколько десятков вариаций «петли»;
  • выполняется быстрая смена положения рук, тела;
  • все движения танцоров четко отражают ритм музыки;
  • при коллективном исполнении вакинг напоминает театрализованное представление, все участники которого синхронно демонстрируют эффектные движения.

Обучение танцу доступно как молодежи, так и людям старшего возраста. Уроки могут посещать ученики с любым уровнем физической подготовки. Занятия помогают танцорам обрести внутреннюю уверенность, выразить индивидуальные черты характера. Посещая уроки, ученики избавляются от внутренней скованности, чувства стеснения. Обучаясь танцевать вакинг, можно избавиться от трудностей, связанных с выражением эмоций.

Цены
Студия Абонемент на дополнительные занятия, руб. Абонемент на месяц (12 занятий), руб. Разовое посещение занятия, руб.
Правый Берег 1500 9500 1100
Приморская 1500 9500 1100
Северо-Запад 1500 9500 1100
Юго-Восток 1500 9500 1100
Всеволожск 1000 8500 1000
На Тухачевского (Сова) 1500 9500 1100
Лахта 1500 9500 1100
Сестрорецк 1500 9500 1100
Охта 1500 9500 1100
Центр 1500 9500 1100
Рыбацкое 1500 9500 1100
Колпино 1500 6500 1000
Южный 1500 9500 1100
Парк 1500 9500 1100
Петроградская 1500 9500 1100
Экополис 1500 9500 1100
Парнас 1500 9500 1100

Современные танцы и ограничения для занятий

Вакинг относится к танцам, не имеющим строгих правил и ограничений. Уроки могут посещать люди любого возраста, пола. В танце отсутствует эротический подтекст, поэтому занятия подойдут даже детям. Для начала обучения не потребуется наличие особых физических данных и определенного уровня подготовки.

Движения вакинга лишь на первый взгляд кажутся простыми. Освоение базовой техники может вызывать трудности у танцоров-новичков. Упорная работа над координацией неизбежно принесет положительный результат, поможет освоить движения, совмещающие четкость и раскованность одновременно. Выполнение энергичных движений, резких переходов может вызывать сложности у людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Также рекомендуется выбирать более спокойные стили танцев при наличии ряда хронических заболеваний, патологий нервной системы.

Особенности тренировок

Как и любой другой танец, вакинг имеет уникальные особенности в движениях и их последовательности. Подиумная ритмичная походка с руками на бедрах плавно перерастает в сложные фигуры. Танцор демонстрирует быструю смену положения ног, руг, туловища, заставляя зрителей восхищаться грациозности и чувству такта. Для идеального исполнения вакинга очень важна регулярность тренировок. Первые движения у всех новичков отличаются неуклюжестью, скованностью. Это нормальный и естественный процесс, которого не следует стесняться. При оттачивании мастерства, постоянном выполнении упражнений будет все легче справляться с амплитудой движений.

Для занятий подойдет любая одежда, не сковывающая движений, и удобная обувь.

Питание и похудение с вакингом

Именно кардионагрузки позволяют быстрее избавиться от лишних килограммов. Вакинг – танец с большим количеством энергичных движений (выпадов, поворотов, наклонов), при выполнении которых расходуется большое количество калорий. Занятия можно назвать разновидностью кардионагрузок, воздействующих комплексно:

  • разрабатываются суставы;
  • увеличивается растяжка, двигательная амплитуда
  • развивается пластичность и гибкость
  • укрепляются сухожилия
  • формируется красивый рельеф мышц.

Увлекательные занятия в кругу единомышленников положительно отразятся на здоровье и фигуре. Важное значение для поддержания физической формы имеет сбалансированное питание. В дни тренировок следует отдавать предпочтение легкой пище, свежим сокам. Стоит отказаться от соленых, сладких, острых блюд. Переедание или тяжелый рацион перед тренировками может ухудшить самочувствие, усложнить выполнение упражнений. Следование простым рекомендациям позволит получать полноценное удовольствие и пользу от занятий. Поможет неуклонно двигаться к поставленным целям, доводить до совершенства технику танца.

Запишитесь на обучение вакингу в ближайший филиал школы «Тодес» в Санкт-Петербурге. Закажите обратный звонок на сайте студии, чтобы получить подробную консультацию и помощь в подборе графика занятий.

Адрес: г. Санкт-Петербург, Невский район, м. Пр.Большевиков, пр. Большевиков д.7 к.2 2 этаж ,
Кудрово, м. Ул.Дыбенко, Ленинградская ул., 5 корп 2, Лимпик.
Телефон: 8 800 600-05-05 Доб. 096
Рейтинг
Адрес: г. Санкт-Петербург, Василеостровский район, Васильевский остров, м. Приморская, ул. Нахимова д.20 (11 этаж)
Телефон: 8 800 600-05-05 Доб. 097
Рейтинг
Адрес: г. Санкт-Петербург, Приморский район, пр. Испытателей 30/2 БЦ Левел Ап
Телефон: 8 800 600-05-05 Доб. 099
Рейтинг
Адрес: г. Санкт-Петербург, Фрунзенский район, м. Купчино, ТЦ Балканский 6, этаж 5 (Балканская пл. д. 5, лит. О)
Телефон: 8 800 600-05-05 Доб. 102
Рейтинг

Лица студии

Дружная команда настоящих профессионалов
Лебедев Тимур Михайлович
Директор студии

15 декабря 1978 года рождения.
Образование СПбГТУ (Политех) кафедра ТВН и РГПУ им. Герцена кафедра Хореографии. Работает педагогом-хореографом в балете Аллы Духовой "ТОДЕС" с 2002 года.
Директор студии с 2011 года.
Педагог РГПУ им. Герцена Кафедра современной хореографии.

Садыкова Сабина
Преподаватель

3 июля 1995 года рождения. Образование : Уфимский Государственный институт искусств,хореограф. В прошлом тренер по акробатике на батутах. С 2015 года педагог хореограф школ студии Аллы Духовой TODES : г. Москвы, Нижнего Новгорода , Калуги, Липецка, Воронежа, Симферополя , Севастополя. А так же работала в летних лагерях как: TODES в Испании , TODES «Лесная сказка» г.Воронеж. Неоднократные победы на фестивалях школ Аллы Духовой TODES. Постоянные посещения мастер - классов от зарубежных и Российских хореографов.

Шошин Александр Андреевич
Преподаватель

Шошин Александр Андреевич (преподаватель) 19.02.1993 года рождения. Закончил университет имени Достоевского, кафедра хореографии, факультет Культуры и искусства. Педагог студий-школ TODES с 2012 года, трижды лучший педагог фестивалей TODES с 2016-2019, многократный обладатель Гран-при и призов Аллы Духовой фестивалей TODES. Ежегодный педагог на летних и зимних интенсивах TODES. Проходил обучения у звёзд мировой хореографии, обучение музыкальности и ритмике в Москве в DMS “Dance music school”. Экс-солист балета TODES, выступал с программой балета по всей России. Педагог студий-школ студий TODES Северное Измайлово, Пушкино, Люберцы, Западный, Реутов, Королев, Преображенка, Рига, Олимпийский , Вавилова, Теплый стан, Одинцово, Лапино, Сочи, Симферополь, Омск, Санкт-Петербург. Последние два года был педагогом в студии TODES Приморская и Юго-восток.

Отзывы о студии

Дочь выросла в Тодесе. Как все мы знаем, Тодес - это жизнь. И мы, родители, проживаем её вместе со своими детьми. А Тодес - это семья.
Валерия Байер
Работаю в студии с 2018г. Коллектив директоров, педагогов и администраторов располагает к творчеству и развитию! В группах заинтересованные лица, родители вкладываются в детей? активная танцевальная жизнь... Мне приятно быть частью этой структуры, работать с этими людьми и делать ее лучше! Best wishes! Shale
Алексей
Тодес - это любовь. Невероятное место для получения энергии, эмоций, хорошего настроения. Это место, где можно найти много знакомств. Огромный коллектив. Больше количество талантливых педагогов, артистов и не только. Тодес = второй дом. Придя туда можно позабыться о всех проблемах, отдаются музыке и наслаждаться моментом❤️
Ксю

Наши преимущества

  • Доступные цены

    Разовое посещение школы стоит от 1000 рублей, а стандартный абонемент на 1 месяц от 7500 (12 занятий по 3 в неделю)

  • Опытные преподаватели

    В нашей студии работают только опытные педагоги, которые постоянно совершенствуют свое мастерство и делятся им с вами.

  • Множество направлений танцев

    Здесь вы можете обучиться таким направлениям как: хип хоп, современная хореография, urban, фристайл, классический танец, эстрадная хореография, детский танец и множеству других.

  • Удобное расположение

    Все наши танцевальные студии удачно расположены по всему городу недалеко от станций метро.

  • Любой уровень подготовки

    Чтобы обучаться в нашей студии необязательно иметь за спиной опыт танцев, достаточно только желания.

Готовы учиться?

абонемент в школу танцев можно приобрести онлайн

Абонемент в школу - СТУДИЮ танцев Аллы духовой TOdes

Группы для детей и взрослых
от 4 до 40 лет
Занятия 3 раза в неделю

Для покупки выберите студию

Жизнь в стиле TODES

Моменты яркой жизни школы танцев Todes, которая может стать твоей

Статьи

Танец Контемпорари

Подробнее »

Танец Джаз-фанк

Подробнее »

Современные танцы

Подробнее »

Танец Леди Стайл

Подробнее »

Танец Поппинг

Подробнее »

Балетмейстер

Подробнее »

Стиль танца хип хоп

Подробнее »

Танцы для девушек

Подробнее »
Школы танцев