Школа танцев для начинающих взрослых

Никогда не танцевали, но мечтаете научиться? Предпочитаете активно проводить время вместо просмотра вечерних сериалов? Настало время реализовать желания и записаться в школу танцев для начинающих взрослых. В танцах нет ограничений по возрасту, научиться грациозно двигаться в такт музыке могут даже пенсионеры. Не стоит бояться и стесняться: в группы для начинающих приходят такие же взрослые без танцевальных навыков.

Черпая вдохновение

ваши победы - наш двигатель движения все выше!

СКАЗКА (ПРОМО)

Atention! You Can Smile

Как проходит обучение танцам в СПб для начинающих взрослых

На начальном этапе нарабатывается минимальная база шагов и связок. Повторение движений на каждом занятии помогает закрепить их в памяти и довести до автоматизма. Постепенно добавляются сложные движения и работа в паре, если вы выбрали парные танцы. Студии танцев для начинающих взрослых предлагают уроки преимущественно в вечернее время, чтобы желающие успели на занятия после работы. В выходные можно брать уроки повышенной продолжительности и интенсивности. Занятия проходят в группах и индивидуально.

Танцевальные стили для взрослых

Школа современного танца для начинающих взрослых обучает таким направлениям, как джаз-модерн, хаус, хип-хоп, локинг, контемпорари, тверк. Классические бальные и латиноамериканские танцы (вальс, танго, фокстрот, румбу, самбу, ча-ча-ча) преподают в школе бального танца. Приходите сами и приводите партнера — научим танцам соло и в паре.

Чем полезна школа танцев для взрослых

Танцы улучшают здоровье и повышают качество жизни в любом возрасте, но для малоподвижных взрослых они полезны вдвойне. Преимущества занятий танцами:

  • улучшают физическую форму и осанку;
  • помогают похудеть (минута танцев сжигает 5-10 ккал);
  • укрепляют мышечный корсет;
  • развивают координацию и чувство ритма;
  • повышают подвижность суставов и снижают риск артрита;
  • нормализуют кровяное давление;
  • укрепляют память и помогают сохранить ясное сознание;
  • благодаря выработке эндорфинов повышают настроение.

Помимо физической пользы, школа танцев для начинающих взрослых — это круг по интересам и возможность обрести новых знакомых. Чем старше человек, тем меньше социальных связей у него остается, поэтому так важно найти не только занятие по душе, но и единомышленников, разделяющих страсть к танцу. Групповые занятия помогают преодолеть робость и зажатость, учат преподносить себя на публике.

Почему выбирают студии танцев для взрослых Todes

Каждый год к нам приходят тысячи жителей Санкт-Петербурга, часто по рекомендации друзей, занимаются сами и приводят родителей. Школа танцев СПб для начинающих взрослых «Тодес» славится высоким уровнем подготовки учеников и доброжелательной семейной атмосферой. Другие наши преимущества:

  1. Разветвленная сеть школ в СПб и области. Не тратьте время на дорогу, выбирайте ближайшую к дому или офису студию.
  2. Удобное расписание. Занимайтесь утром или после работы, в будни и выходные.
  3. Опытные педагоги. В школах-студиях Аллы Духовой обучение танцам для начинающих взрослых ведут сертифицированные хореографы. Преподаватели помогут отточить движения, побороть стеснение, подберут подходящую программу занятий с учетом уровня физической подготовки и состояния здоровья.

Еще не решились присоединиться к танцевальному движению? Приходите на пробное занятие — все расскажем и покажем. Исполняйте мечты, выбирайте здоровую жизнь!

Готовы учиться?

абонемент в школу танцев можно приобрести онлайн

Абонемент в школу - СТУДИЮ танцев Аллы духовой TOdes

Группы для детей и взрослых
от 4 до 40 лет
Занятия 3 раза в неделю

Для покупки выберите студию

Лица студии

Дружная команда настоящих профессионалов
Даник Александр Владимирович
Директор студии

15 декабря 1978 г. рождения.
Директор школ-студий Аллы Духовой "TODES" Приморская и Юго-Восток с 2011 года. Образование СПбГТУ (Политех) кафедра ТВН. Работает педагогом-хореографом в школах - студиях Аллы Духовой "ТОДЕС" с 2002 г.

Шклярик Анна
Преподаватель

6 сентября 1995 года рождения.
Студентка СПбГиК направление Хореография .
С 2009 года занималась в студии Тодес.
С 2014 педагог студий тодес в Санкт-Петербурге.
Многократный победитель фестивалей Аллы Духовой "Тодес". Трижды её ученики получали сертификат на бесплатное годовое обучение!
КМС по фигурному катанию на коньках.
Танцевальные направления : hip hop choreography , house, contemporary ,waking ,классический танец,народный танец.
Выступала на таких площадках как : ледовый дворец, бкз октябрьский , дворцовая площадь , юбилейный, Мьюзик холл и.т.д
Проходила мастер классы у различных хореографов в Москве , Италии , Санкт-Петербурге.

Алексеева Алина
Преподаватель

5 марта 1996 года рождения. Образование: Педагогическое образование в области хореографии, красный диплом бакалавра, кафедра хореографии, институт Музыки, Театра и Хореографии РГПУ им. Герцена, проходила обучения на педагога студии ТОДЕС в Москве. Продолжаю обучение по магистерской программе О себе: « Я танцую, кажется, дольше, чем себя помню. С самого детства мир танца захватил меня. Сегодня я имею удовольствие знакомить детей и взрослых с этим уникальным миром танца в лучшей студии нашей страны TODES.»

Нас ценят за наш подход

Занимаюсь в студии Тодес. В основном по направлениям: хип-хоп, хаус, локинг. Мне очень нравится. Длительность занятия - больше часа, что позволяет вдоволь натанцеваться! Всего 3 занятия в неделю и плюс дополнительные сводные и генеральные репетиции. Советую!

Анастасия Хорошева

Ребенок 6 лет, посещает студию второй сезон. Уже на втором отчётном концерте виден прогресс. Ходит на занятия с большим удовольствием! В студии есть группы, выезжающие на фестивали и конкурсы, с которых всегда возвращаются с заслуженными наградами! Администраторы всегда идут на встречу и лояльно относятся практически ко всем вопросам! Спасибо директору, администраторам, педагогам и детям за создание такой тёплой атмосферы!!!
Наталья Дьяконова
Дочь выросла в Тодесе. Как все мы знаем, Тодес - это жизнь. И мы, родители, проживаем её вместе со своими детьми. А Тодес - это семья.
Валерия Байер

Жизнь в стиле TODES

Моменты яркой жизни школы танцев Todes, которая может стать твоей

Цены на обучение в танцевальной школе

Цены
Студия Абонемент на дополнительные занятия, руб. Абонемент на месяц (12 занятий), руб. Разовое посещение занятия, руб.
Правый Берег 3500 7000 1000
Приморская 3500 7000 1000
Северо-Запад 3500 7000 1000
Юго-Восток 3500 7000 1000
Всеволожск 3000 6000 900
На Тухачевского (Сова) 3500 7000 1000